夢ピュア化粧品のメールマガジンで毎週お届けしているお肌救助隊です。
お肌について、ちょっぴり勉強して、お肌にとって本当に良いことって何かな？・・ と、考えるコーナーです。
今まで発行した中で特に反響の大きかったお話しをピックアップして掲載しています。
■□■お肌のうるおい度数は、どうやって測る？■□■
今年の寒さは本当に辛いですね。暖房による乾燥で、お肌もかなりダメージを受けています。
でも、もう少しすると花粉やほこりが多い時期に突入で・・
お肌にとっても辛い季節が当分の間続いてしまいそうですね。
花粉やホコリと、お肌がしっかり戦えるように、今は乾燥から、お肌を十分に守って
あげてくださいね。
あなたのお肌は、今もしっかり潤っていますか？
「冬だし、乾燥しているのは当たり前なんだから、ある程度は仕方がないわーー」と、
無防備でお過ごしではないですか？
お肌の若さは水分量で決まる」と言われるくらい、お肌のうるおいはとても大切です。
お肌の水分量は・・・年齢を重ねるたびに減ってきます。
そしてお肌に負担をかけ老化の原因になっています。
また、アトピー肌の方は、セラミドが少なくお肌が乾燥しやすいので 特に注意が必要です。
お肌の水分量と一言で言っても、一体どのくらいの水分量だったら安心なのでしょうか？
個人差はありますが、測定器で測ってみると一般的に30％の水分量があるとお肌は潤っています。
30％？？？
ちょっと漠然としちゃって、ピンときませんね！
それに、普段は測定器を持ち歩くわけにはいかないし・・
いつでも、どこでも、お肌の状態を簡単にチェックできるとうれしいですよね。
そこで、ご紹介しますね。
「手のひら測定器ーーーー」
お肌のケアーをした直後は、手のひらがお肌に吸いつくような状態になりますよね。
そのときの、吸いつき感をよーく覚えておいてください。
そして、外出先でのお化粧直しの時など、今は、手のひらがどのくらい お肌に吸いつくか？
チェックしてみてください。
自分ではさほど感じていない乾燥も、実際に触ってみると乾燥の度合いがわかりますよ。
あなたの、「手のひら測定器」を頻繁に作動させると、外出先でのお肌の状態が、
場面場面で把握できるようになります。
私たちはのどが乾いていれば、たくさんのお水を飲みます。
お肌も乾いていればたくさんの水分補給が必要になります。
お肌に触れてみて手のひらがお肌に吸いつかない時にはうるおい不足です。
美容液などで、うるおい補給を是非してあげてくださいね。
自分の手でお肌の状態を確かめながら、ケアをすること・・
これがとても大切ですね。
♪いかがでしたか・・・？
このお肌救助隊は、毎週メールマガジンで連載されています。
楽しくって、ちょっとためになる・・
そしてお肌をもっと大切にしたいなぁーと思えるようになりますよ
今度はメールマガジンでお会いしたいですね(*^。^*)
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